- 勿过多食用冷饮
- 小心食用“熟食”
- 不要食用剩饭
- 避免肠道传染病
- 避免蚊虫叮咬
- 防止日光性皮炎
- 预防哮喘
- 慎用驱蚊药
- 预防“红眼病”
- 夏季穿得少，注意婴幼儿摔伤
- 科学使用空调、电风扇
- 注意婴幼儿皮肤护理：避免出痱子
- 生瓜果，生菜中可能附有虫卵
- 夏季通风
- 多饮用白开水
- 补盐
- 午睡
- 苦夏
- 进商场、游乐场、冷饮厅等场所
- 防止婴幼儿中暑
育儿小知识︱20条夏季育儿小常识，妈妈请收好
天气越来越热，夏季育儿小常识，各位宝爸宝妈们快来收藏吧！
勿过多食用冷饮
冷饮虽受婴幼儿喜爱，但过多摄入会引发胃肠道疾病和牙齿伤害。冷饮一般比胃内温度低二、三十度，导致胃黏膜血管收缩，胃功能紊乱，胃酸、胃酶分泌减少，影响消化和免疫力。
儿童胃黏膜娇嫩，易导致“冷食性胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐等消化问题。若冷饮不合格，还可能引发细菌性胃肠疾病，影响牙齿发育。
小心食用“熟食”
夏季蚊蝇多，细菌易繁殖。购买的熟食要谨慎食用，尽量加热后再给孩子吃，以防食物被污染。
不要食用剩饭
即使是冰箱保存的剩饭，也要加热后再食用。冰箱并非消毒箱，冷藏室中的细菌同样可能污染食品。
避免肠道传染病
夏季是肠道传染病高发季节，如细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等。注意饮食卫生，是预防肠道疾病的有效方法。
避免蚊虫叮咬
特别是野外游玩时，注意防蚊，避免被有毒蚊虫咬伤，以及通过蚊虫传播疾病。
防止日光性皮炎
夏季紫外线强，注意避光，保护婴幼儿眼睛，避免日光性皮炎。
预防哮喘
夏季花粉、粉尘、驱蚊药等都可能成为过敏原，引发婴幼儿哮喘。
慎用驱蚊药
以防夏季哮喘或中毒反应。
预防“红眼病”
注意毛巾卫生，避免到水质不洁的游泳馆游泳，预防红眼病。
夏季穿得少，注意婴幼儿摔伤
特别是膝关节易受伤，且不易康复，需特别注意。
科学使用空调、电风扇
避免室内温度过低，与室外温差不超过7摄氏度，以防婴幼儿受凉。
注意婴幼儿皮肤护理：避免出痱子
婴幼儿皮肤娇嫩，需注意清洁，预防痱子。
生瓜果，生菜中可能附有虫卵
食用后可能在人体内生长、繁殖，成为肠虫症等的主要原因。应避免食用半生食品。
夏季通风
注意开窗通风，避免对流风直接吹向婴幼儿，特别是在出汗时。
多饮用白开水
任何饮料都不能代替白开水。
补盐
夏季婴幼儿出汗多，应适量增加盐的摄入。
午睡
夏季日照时间长，晚间睡眠时间相对少，要让婴幼儿午睡，保证充足休息。
苦夏
夏季炎热，婴幼儿食欲差，但消耗多，应摄入富含蛋白质的食物，满足生长需要。
进商场、游乐场、冷饮厅等场所
室外炎热，进入空调场所时，注意温差变化，避免婴幼儿受凉感冒。
防止婴幼儿中暑
夏季室内要通风，不要让婴幼儿在烈日下长时间玩耍，多饮水，避免中暑。
夏季育儿小常识，妈妈们在日常生活中应多加注意，让宝宝健康度过夏天。
（来源：国奶工程）
